歩くぞ

しばらく、遠のいていた「駅からウオーキング」に参加した。

12/1「川越水上公園から時の鐘と蔵の街」を歩いた。

10Km 2.5H 17000歩

西武線南大塚[→]白髭神社[→]川越水上公園[→]見立寺[→]菓子屋横丁[→]蔵造りの街並み[→]本川越

快晴、1000人以上の参加者　平均年齢推測６７才



住宅地　河べり　水上公園　寺社　そして小江戸川越散歩

川越の街には、年に3-4度、写真を撮りに行ってますが、

今回、行って見ると、新しい店があちらこちらに出来ていました。

民芸品　漬物　豆菓子　陶芸品　見て歩きを楽しみました。

健康番組　健康情報　「運動が基本」良く理解しているつもりですが・・・

いかんせん「実行」が出来ていません。

気が付いたら、「寝たきり」になりかねません。

これでは「乞食のおかゆ」＝湯だけ＝言うだけ　です。

寒さを言い訳になんかにするもんか！

いつも、ご覧いただきましてありがとうございます